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“那我除了吃飯、睡覺，剩下的時間都用來練習，這樣需要多少年？” 射箭手急切的問道。

　　“那你一輩子都成不了一流的高手”。師傅斷然回答。

　　“為什么？”射箭手大惑不解。

　　“因為你的兩只眼睛只顧盯著前方的目標，已經沒有時間留一只眼睛看自己了……”師傅一語道破天機。

　　這個故事很簡短，但是其中的道理卻值得回味，“留一只眼睛看自己”的意思無疑就是“學會暫停”，即要經常暫停下來反思自己走過的路、說過的話、做過的事，能夠揚長避短，不斷調整自己，是一種內修的過程。

　　這里的暫停是一種積極的行為改進，在我們的學習和工作中都需要擁有這樣的心態。如此一來，才能認識到自己的不足，從而對癥下藥，快速提高自己的技術水平。

　　大教育家孔子曾經告誡人們：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”是的，一個人太過于執著的去看待一件事情的時候，就會忽略了用心去體會這件事情背后的真相，往往就不能做出正確的決定。其實我們身邊很多人都是這樣，匆匆忙忙的做，匆匆忙忙的行，哪怕做的是錯事，行的是彎路，也不會及時醒悟，及時調整自己的方向。